Por que seguimos leyendo El cuerpo lleva la cuenta casi una decada despues

Bessel van der Kolk es psiquiatra e investigador y lleva mas de 30 anos trabajando con supervivientes de traumas. Su libro pretende educar a los lectores sobre como el trauma moldea el cuerpo y el cerebro, y los posibles tratamientos eficaces.

Ha permanecido en la lista de libros mas vendidos de The New York Times durante mas de 245 semanas, y al menos durante 27 fue numero 1. A diferencia de otros titulos que encabezan la lista de los mas vendidos, el libro es cientifico y grafico.

Incluso hoy, casi 10 anos despues de su lanzamiento inicial, "The Body Keeps the Score" es el numero 15 en la lista de los mas vendidos de Amazon.

"No hay precedentes de este tipo de libro, asi que no sabiamos que seria tan popular", explica van der Kolk a NBC.

Por que el libro sigue siendo relevante?

Otros expertos en traumas estan menos sorprendidos por el exito duradero del libro.

"No pasa un dia sin que se produzcan mas sucesos traumaticos en todo el mundo", afirma Janina Fisher, experta en Psicotraumatologia.

Hay un acontecimiento singular que, segun van der Kolk, podria haber provocado un repunte en las ventas de libros, y no es la pandemia de Covid-19.

"La pregunta mas habitual de los periodistas es: 'que opina del trauma de la pandemia?' Pues no fue un trauma", dice.

Los traumas de los clientes que aparecen en su libro incluyen violaciones y abusos infantiles violentos. Y aunque durante la pandemia aumentaron la ansiedad y la depresion, no se trata de traumas.

En cambio, atribuye la continua popularidad de su libro a las elecciones presidenciales de 2016 en Estados Unidos.

"Creo que el hecho de que Trump sea presidente ha tenido que ver", dice. "Es tan claramente un hombre abusivo y debe recordar a mucha gente la mentira y la manipulacion y el acoso de sus propios padres".

"No es una situacion de santos contra pecadores"

La popularidad del libro ha llevado a que la palabra "trauma" se haya convertido en un lugar comun, y a menudo se utilice de forma incorrecta.

Un jefe que envia correos electronicos a medianoche o una pareja negligente son ahora calificados de "traumas".

Fisher utiliza una definicion creada por la psicotraumatologa e investigadora de traumas Karen Saakvitne:

"El trauma psicologico es la experiencia individual unica de un acontecimiento o de unas condiciones duraderas en las que la capacidad del individuo para integrar su experiencia emocional se ve desbordada (es decir, su capacidad para permanecer presente, comprender lo que ocurre, integrar los sentimientos y dar sentido a la experiencia), o el individuo experimenta (subjetivamente) una amenaza para la vida, la integridad corporal o la cordura."

El mal uso de la palabra, afirma Fisher, podria tener consecuencias a largo plazo para quienes han vivido sucesos verdaderamente terribles.

"Tenemos que ser conscientes de que si la tendencia continua diluiremos el termino trauma hasta que deje de tener significado", afirma. "Y los que han sido victimas de la trata de personas pasaran a la misma categoria que aquellos cuyos padres eran frios y criticos. Ese es mi temor".

Van der Kolk afirma que, aunque cree que la mayoria de los lectores utilizan su investigacion de forma adecuada, desconfia de las personas que utilizan su propio trauma para eludir la responsabilidad.

"Lo que me preocupa es la cuestion de la victimologia", afirma. "Alguien que piensa: 'como soy una victima no tengo que seguir las normas o como soy una victima no tengo que esforzarme'. La mayoria de la gente que esta en la carcel tiene antecedentes traumaticos. Que tengas un historial traumatico no significa que se te deba permitir delinquir."

Van der Kolk entiende, sin embargo, que la idea de que alguien que es victima tambien puede ser agresor es una verdad incomoda.

"Mucha gente que ha sido victima se comporta bastante mal", dice. "No es una situacion de santos contra pecadores".

Muchos expertos, entre ellos Fisher, creen que el libro esta escrito de forma que deja claro que es el trauma y como tratarlo.

"Creo que 'The Body Keeps the Score' es un libro muy responsable", dice Fisher. "No escribe sobre las enfermedades mentales graves como algo que tienen todos nuestros seres queridos".

Pero reconoce que los traumas son frecuentes y afectan.

"Este libro sigue siendo necesario", afirma Fisher. "El mundo no se esta volviendo menos traumatico".